1、米、11米。根据查询初三网显示，实心球中考男生11米满分，女生8米满分，中考体育投掷实心球评分标准是男生8米50分，女生2米50分，男生每多投掷0.8米加5分，女生每多投掷0.15米加5分，以此类推。
2、中考实心球一般为男生10米满分，女生6米满分，但是各地区中考实心球满分可能会有所不同，具体以公布为准。
3、实心球是中学体育中常见的考试项目之一，被广泛应用于中考、高考等考试中。中考实心球考试的满分一般为10分，高考的满分则有所不同，不同省份和学校的要求也不尽相同，一般在10~20分之间。
