1、赛制规定：前4局比赛采用25分制，每个队只有赢得至少25分，并同时超过对方2分时 ，才胜1局。正式比赛采用5局3胜制，决胜局的比赛采用15分制，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束。在决胜局（第五局）之比赛，先获15分并领先对方2分为胜。
2、队员及队员位置：每队由六名队员组成，场上位置分为主攻、副攻、接应、二传和自由人。主攻负责强攻；副攻负责拦网和战术攻；接应负责战术攻、强攻和防守；二传负责球的调整；自由人主要负责加强球队防守。 排球技术规则：- 发球：发球权按顺时针方向轮流。
3、排球的全部规则有：队员以及队员位置、发球、计分、自由人、换人和暂停。具详细规则如下：队员以及队员位置 排球比赛每队可派出12人或14人，其中12人名单中只能有一名自由人，而14人名单中则可有两名自由人，球队可以在比赛开始前选定本场比赛的人数是12人或者是14人。
4、正式排球比赛采用的是5局3胜制，每局得分上限为25分，哪一队先至少赢得25分，且超过对面两分，即可赢得对局。正式排球比赛每队最多有12名队员，每局比赛每队上场6人，分成前后各站3人。
